The Yoga Tree
"Du ähnelst einem Baum,
der in der Erde verwurzelt ist
und dessen Krone den Himmel berührt.
Dies ist das Bild des vollkommenen Gleichgewichts,
das den Himmel und die Erde in einem Körper vereinigt."
Weisheit aus dem Qi Gong
Sich erden, loslassen und entspannen können,
Körper, Atem und Geist auf achtsame und liebevolle Weise erforschen,
Stabilität, Kraft und Leichtigkeit erfahren,
das möchte ich gerne in meinen Yogastunden mit Dir teilen!
Von ganzem Herzen
Annabelle
Aktuelle Kurse
Sanftes Yoga *
Mittwochs: 17.30 - 19 Uhr
Freitags: 9.30 - 11 Uhr
Svasthya
Studio für Yoga & Alexander-Technik
Rheinweg 78
53129 Bonn - Kessenich
Yin Yoga (10-Wochen-Kurs) *
Mittwochs: 19.30 - 21 Uhr
nächster Kurs im September 2026
Svasthya
Studio für Yoga & Alexander-Technik
Rheinweg 78
53129 Bonn - Kessenich
Yin Yoga
Donnerstags: 9.30 - 11 Uhr
(Anmeldung über die VHS)
VHS Bonn
Mülheimerplatz 1
53111 Bonn - Zentrum
* Dieser Kurs ist als Präventionskurs von der Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen anerkannt und wird von den teilnehmenden Krankenkassen anteilig erstattet. Die entsprechenden Regelungen bitte bei der eigenen Krankenkasse erfragen.
Yoga-Einzelstunden
Individuelle Einzelstunden
Sanftes Yoga
Yin Yoga
Psychosensibles Yoga (PSY)/
Traumasensibles Yoga(TSY)
Für Infos und Terminabsprachen sprich mich gerne an
Naturwege
Yoga & Achtsamkeit im Wald
Samstag, 30. Mai 2026
11- 13 Uhr
im Kottenforst
Treffpunkt: Wanderparkplatz Gudenauer Weg, 53127 Bonn
Kosten: 15 - 25 € nach Selbsteinschätzung
Mit allen Sinnen in die Waldatmosphäre eintauchen und dabei durchatmen, entspannen, zur Ruhe kommen und regenerieren. Diese kleine Auszeit im Wald senkt den Stresslevel, aktiviert die Selbstheilungskräfte und stärkt das Immunsystem.
Yin Yoga Workshop
nächster Termin noch offen
Svasthya
Studio für Yoga & Alexander-Technik
Rheinweg 78
53129 Bonn - Kessenich