Annabelle van de Weyer
Yogalehrerin (BYV) (720 Std.)
Zusatzqualifikationen:
Yin Yoga (bei Stefanie Arend), Traumasensibles Yoga (TSY), Achtsamkeitstrainerin (BYVG), Rückenyogakursleiterin (BYVG)
Ethnologin M.A.

Yoga bedeutet für mich Loslassen und Ankommen zugleich.

Yoga und Meditation begleiten mich seit meinem Studium und haben mich besonders in turbulenten und schwierigen Phasen meines Lebens unterstützt und mir einen Weg zu meiner
inneren Kraft & Ganzheit gezeigt.

Neben meiner Yogalehrerausbildung im Integralen Yoga haben mich in den letzten Jahren besonders Anusara Yoga, Achtsamkeitsyoga und Yin Yoga beeinflusst.
Hier liebe ich besonders die sanfte Yogapraxis,
die mir Zeit lässt im Hier & Jetzt anzukommen,
einen achtsamen und liebevollen Umgang mit mir selbst und meinem Körper zu praktizieren und
Stabilität, Kraft und Leichtigkeit zu entwickeln und zu entdecken.

Für mich ist Yoga ein Erfahrungsweg - 
Es geht um die Achtsamkeit, mit der wir uns und unserer (Um)Welt in jedem Augenblick begegnen.